Abraza tu Soledad: Yoga para el Alma
con Brigitte Kattan
Descubre una secuencia de yoga especialmente diseñada para acompañar y abrazar la soledad. Esta práctica te ayudará a conectarte contigo mismx, encontrar consuelo en tu propia compañía y cultivar la aceptación. Esta sesión te guiará hacia un espacio de paz interior y autocompasión.