Reduce tus niveles de estrés
Activar el sistema parasimpático juega un rol fundamental en el manejo del estr...Ver más
Bailarina aérea
Tatiana es aerialista y bailarina de Colombia. Usa una prótesis de pierna debido a una malformación genética. Ella lidera como modelo y artista, trascendiendo las limitaciones aparentes con valentía. Sus prácticas te moverán de la duda a la confianza en ti mismx.
Activar el sistema parasimpático juega un rol fundamental en el manejo del estr...Ver más
Si no sabes por dónde empezar, esta ruta es para ti. Trabaja tus emociones y af...Ver más
A través de la atención plena, irás explorando cada parte de tu cuerpo, recon...Ver más
Cuando te encuentres en duda o inseguridad, combátelos con estas potentes afirm...Ver más