Vivir más lento: Regresa a tu ritmo natural
Desacelera y reconecta con tu cuerpo y mente. Comienza con estos cuatro pasos qu...Ver más
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Juliana Saldarriaga
Profesora de Yoga y Gratitud
Juliana Saldarriaga ha sido buscadora de respuestas y herramientas para vivir una vida más libre, tranquila y armónica, explorando diversos tipos de meditación y terapias. Este viaje la ha llevado por un extenso camino de autoconocimiento y sanación personal, descubriendo el poder transformador de la gratitud.
Rutas
Reduce tus niveles de estrés
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Bienestar desde cero
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Cultiva la gratitud
La gratitud es lo que te llevará a tener una vida por la cual agradecer. Descub...Ver más
La magia de la gratitud
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Calma interior
Deja que la respiración Ujjayi, conocida como "respiración oceánica", eleve t...Ver más